快讯：梨水是凉性还是热性梨水属于凉性还是热性的食物呢

2023-02-05 16:59:22

来源：伊秀经验网

(资料图片仅供参考)

1、梨水是凉性的食物。

2、梨属于日常生活中比较常见的水果，水分比较充足，而且具有生津止渴的功效，但是梨的性质偏寒凉，煮水以后并不会改变梨的性状，也是偏凉性的，并不会因为煮水而变成温性。适量地喝一些梨煮水，可以补充身体所需的水分，缓解口干、口渴的症状，还可以促进肠胃蠕动，防止大便干燥或便秘的情况发生。

3、在喝梨水的时候一定要适量，如果一次性喝太多会增加肠胃的负担，导致腹泻、腹痛等症状，影响到身体健康。

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